IL SOHAM YOGA FESTIVAL

Da il 9 settembre, 2016

14258110_666084153541738_5942037650276403847_oUna giornata di benessere, pratica e relax
Domenica 25 settembre
Dalle 9:00 alle 18:00
Villa Durini

Il “Soham Yoga Festival” è una giornata interamente dedicata al benessere, alla pratica di diverse discipline (hatha yoga, ashtanga yoga, tai chi, meditazione) e al relax.
La giornata è aperta a tutti; agli amici del Soham, a chi desidera avvicinarsi a queste discipline, ai curiosi e a chi desidera trascorrere una giornata diversa dal solito prendendosi cura di se stesso.
Il “Soham Yoga Festival” si svolgerà presso Villa Durini; sulle colline di San Silvestro, a pochi chilometri dalla città, immersa nel verde e in un’atmosfera distesa, tranquilla e lontana dagli stress della vita quotidiana.
Nel corso della giornata si potranno praticare tutte le discipline del Soham e pranzare con pietanze vegetariane preparate dai partecipanti.

“Soham Yoga Festival”, giornata di condivisione e riscoperta di se stessi; un’occasione per trovare risposte a tutte le curiosità, praticando insieme le varie discipline.

IL PROGRAMMA DELLA GIORNATA
9.30 arrivo
dalle 10.00 alle 11.00 meditazione
dalle 11.00 alle 12.30 hatha yoga.
a seguire rito Havan
Pranzo: ognuno porterà qualche piatto vegetariano da condividere,
dalle 16.00 alle 17.30 ashtanga yoga / tai chi (a scelta)

Contributo sociale: 5 euro
Si raccomanda ad ognuno di portare una pietanza vegetariana da condividere con gli altri partecipanti.
Informazioni nella sede della Soham Centro Yoga

Corso Vittorio Emanuele II, 163
65122 Pescara
 392 538 7394

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